Món ăn trị ho cho cả gia đình cực kì dễ làm

Trị ho bằng những món ăn trị ho quả là không ngờ đùng không ? Bạn đã bao giờ nghĩ rằng chữa ho không cần dùng đến thuốc trị ho ? Hôm nay bạn sẽ phải bất ngờ sau khi tìm hiểu bài viết này đấy . Cùng tìm cho mình những món ăn bổ dưỡng mà lại có tác dụng chữa bệnh nhé !

Món ăn trị ho

-Nước lá mơ lông :

 Nguyên liệu bao gồm : 20g lá mơ lông, 10g vỏ quýt tươi , mật ong 1 thìa cà phê. giã nhỏ lá mơ với vỏ quýt sau đó lọc bằng nước sôi để nguội lấy 200ml nước thuốc . Cho mật ong vào quấy đều, uống 3 lần trong ngày, uống liên tục trong 4-5 ngày .

-Nước hoa cúc vạn thọ:

Nguyên liệu bào gồm : 20g hoa cúc vạn thọ, vỏ quýt khô 5g,  250g đường phèn. Cách làm : Vỏ quýt khô thái nhỏ cho vào bát cùng với hoa cúc vạn thọ và đường phèn . Hấp cách thủy cho đường tan hết, hoa cúc chín, dùng khăn vắt kỹ lấy nước . Uống mỗi lần 1 thìa nhỏ , ngày uống 4 – 5 lần cách xa bữa ăn . uống liên tục 3-5 ngày .

-Nước hoa đu đủ đực :

món ăn trị ho cho cả gia đình cực kì dễ làm
món ăn trị ho cho cả gia đình cực kì dễ làm

15g hoa đu đủ đực , lá chanh 10g , 30g đường phèn .Thái nhỏ hoa đu đủ đực, lá chanh, cùng đường phèn cho vào bát đem hấp cách thủy . Cũng như cách làm món ăn trị ho đối với hoa cúc vạn thọ khi hoa đu đủ, lá chanh chín, dùng vải mỏng vắt lấy nước . Mỗi lần uống 4 thìa cà phê , cứ cách 2 giờ uống một lần,

-Chim sẻ hấp :

Đây là món ăn trị ho vừa bổ dưỡng vừa có tác dụng rất tốt trong trị ho.Nguyên liệu : chim sẻ 1 con, 5-7 lá chanh, 10g đường phèn . Cách làm : Lá chanh giã nhỏ, chim sẻ làm sạch bỏ nội tạng , nhét đường phèn, lá chanh vào bụng chim khâu lại hấp cách thủy cho chín . mỗi lần ăn 2-3 con.Ăn ngày 1 – 2 lần.

Xem thêm : cach lam chanh mat ong

Xem thêm : benh ho ga

-Ếch hấp :

Chọn 1 con ếch to , nghệ 5g , gừng 2g, đường phèn 20g . Ếch làm thịt sẵn chỉ lấy phần thân, bỏ da, nội tạng, bàn chân, đầu . Nghệ, đường phèn, gừng rửa sạch giã nhỏ cho vào bụng ếch, đem hấp cách thủy cho chín. Mỗi ngày ăn 1 con có tác dụng chữa ho hiệu quả .

-Trứng vịt hấp:

Nguyên liệu gồm 3 quả trứng vịt, lá hẹ 10g , 20g đường phèn. Lá hẹ thái nhỏ cho vào bát to cùng với đường phèn,sau đó đập trứng vào quấy đều, đem hấp vào nồi cơm . Ăn mỗi ngày 1 lần lúc đói vào buổi sáng. Món ăn trị ho này có tác dụng tốt trong việc chữa ho có đờm ,ho do viêm họng .

-Cháo tỏi :

Chuẩn bị : tỏi 1 củ, gạo 50g, lá chanh 10g, thịt lợn nạc băm 100g .Thịt lợn ướp gia vị xào chín . Tỏi , lá chanh rửa sạch giã nhỏ cho nước vào lọc lấy nước , cho vào nồi cháo . thịt lợn cho vào sau khi cháo chín ,nấu cháo sôi lại là được. ăn trong 4-5 ngày là giảm ho,mỗi ngày ăn 1 lần .

-Cháo tía tô:

món ăn trị ho bằng lá tía tô
món ăn trị ho bằng lá tía tô

Chuẩn bị : 20g lá tía tô tươi, gừng tươi 2g , gạo 50g, đường phèn 20g. Lá tía tô thái nhỏ, gừng giã nhỏ. Khi cháo chín cho tía tô, gừng, đường phèn vào quấy đều, nấu tiếp cho sôi lại là được , chia ăn 2 lần trong ngày lúc đói,

Lưu ý: Các món ăn trị ho trên đều là những món ăn dễ tiêu hóa . Ăn những món trên góp phần hỗ trợ quá trình điều trị nhanh khỏi hơn . Khi ho nên kiêng các thức ăn có chứa nhiều dầu mỡ,đồ ăn tanh như hải sản,đồ chiên ,nướng …

Chúc các bạn áp dụng thành công các món ăn trị ho đơn giản mà hiệu quả này !

TÌM HIỂU : Cách trị ho cho bé sơ sinh

TÌM HIỂU : Cách chữa bệnh ho lâu ngày